71,2 ♥ 107d

Pues aqui estamos ooootra vez :) habia dejado el blog abandonado y tuve que borrarlo todo ya q tengo q empezar de 0

tuve una serie de problemas familiares/amorosos y medicos q me han echo retroceder muchisimo. 

Pero hoy es el dia en el q empiezo mi lucha. Y nada ni nadie podra detenerme.

Me he prometido no pesarme nada mas q 1 vez por semana, para asi no obsesionarme con el peso e ir mas tranquila.

Qiero convertir esto en una especie de diario en el q volcare todas mis cosas y contare mi dia a dia, aunque no me lea nadie. 

No tengo mucho tiempo y ya es seguro q no voy a llegar a mi meta antes de q se acabe el plazo, pero no me importa, hare todo lo que pueda para llegar lo antes posible, pero sin prisas ni agobios. Las prisas siempre traicionan. 

Hoy he empezado con fuerza y espero seguir así 

♥

Mi intake de hoy:

Desayuno: agua tibia con limon y bicarbonato

Almuerzo: tostadas integrales con aceite de oliva

Comida: esparragos a la plancha con limon

Merienda/cena: yogur de soja con semillas de chia + 2 nueces

Mi intake de mañana:

Desayuno: agua tibia con limon y bicarbonato + 1 ciruela

Amuerzo:  1 trocito de pan de centeno con hummus + té rojo

Comida: setas a la plancha con limón

Merienda: té verde + 2 nueces

Cena: judías verdes con aceite y vinagre de manzana