Seguimiento ♥

3/9/14: 71,2
9/9/14: 67,7
10/9/14: 66,6
Primera semana: -4,6 kg perdidos :)

jueves, 4 de septiembre de 2014

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No pude cumplir el intake, comí menos de lo planeado porque me quede dormida y me salte la comida a medio dia U.U asi que pongo mi intake de hoy editado:

Desayuno: agua tibia con limon y bicarbonato + te rojo doble con azucar de panela + 1 ciruela
Almuerzo: un mini bocadillo de pan de centeno con hummus
Comida: nada
Merienda: 1 ciruela + té rojo con azúcar de panela
Cena: setas a la plancha con limon + te verde sin azúcar



Dentro de dos semanas lo mas seguro empiece a trabajar en un bar sirviendo desayunos. No me siento preparada para estar de cara al publico, llevo demasiado tiempo encerrada en casa y aislada de la sociedad. Tengo miedo, bueh, estoy acojonada directamente.
Pero necesito el dinero y no tengo otra opción...



1 comentario:

  1. que lindo blog!!
    yo igual a las coreanas! son hermosas :D
    un besitooo!
    y gracias por pasarte a mi blog :3
    te invito a que te sumes a la carrera :D

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